آشپزی
روش  تهیه شیر بادام در خانه
روش تهیه شیر بادام در خانه
اضافه نمودن مقداری وانیل خالص یا یک قاشق غذاخوری پودرکاکائو از یک سو میزان ارزش غذایی نوشیدنی را بالا برده و از سوی دیگر آن را خوش طعم می نماید .
طرز پخت تره فرنگی تنوری
طرز پخت تره فرنگی تنوری
از تاثیرات این گیاه مغذی به ضد سرطان بودن آن می توان اشاره کرد که به علت حاوی بود منیزیوم می باشد