ضرب‌آهنگ حیات
1394/05/07

بحث مربوط به موسیقی حیات با نظمی آهنگین در موجودات غیرزنده آغاز و به حیات انسان ختم‌گردید.  با دلایل بسیار می‌توان نشان‌داد که جهان‌هستی دارای ضرب‌آهنگ‌های (Circadian Rhythm)مختلفی است. این ضرب‌آهنگ‌ها در همه‌ی مظاهر حیات وجود دارند. از حیات یاخته‌ی  گیاهی گرفته تا حیات انسان. به سمتی‌که به جرأت می‌توان گفت نه‌تنها حیات، بلکه جهان‌هستی و حتی جهان فاقد روح نیز دارای ضرب‌آهنگ است و بدون این موسیقی، حیات وجود ندارد.

پدید‌آمدن شب و روز و ماه و سال و فصول و آتش فشانهای درون خورشید (تاش سوله یا کلف خورشیدی). بیماری‌ها و قحطی‌ها و فراوانی بارندگی و فزونی محصولات کشاورزی و یا زیادی یا کاهش مرگ‌ومیر، همه آهنگین و منظم است و به‌عبارت‌دیگر پدیده‌های حیات نظمی خاص دارند. وقوع هر‌پدیده در زمانی ویژه صورت‌می‌پذیرد که به‌این نظم زمانی، اصطلاحاً ساعت‌بیولوژیکی یا ضرب‌آهنگ می‌گویند. ضرب‌آهنگ‌های آدمی کاربردهای فراوان دارند. متخصصان علوم ورزش (پزشکی ورزشی) باید بدانند که در‌چه ساعتی از روز می‌توان بهترین رکوردها را جابه‌جا کرد و یا بیشتر بانوان چه روزهایی از ماه دچار رگل می‌شوند و در‌نتیجه قدرت کمتری برای رکورد‌گیری دارند تا مسابقات زنان در آن ایام، کمتر انجام شود.

قرنهاست که پزشکان از ضرب‌آهنگ‌های نبض و قلب در تشخیص بیماری‌ها سود برده و می‌دانند که درجه‌ی حرارت در طول روز و شب و ساعات مختلف، متفاوت است. مثلاً صبح‌ها کمتر و عصر و شب بیشتر می‌شود و زیادی یا کمی این درجه‌ی حرارت را به‌حساب بیماری نمی‌گذارند.

اکنون ما به‌خوبی می‌دانیم که ساعت‌ خواب‌و‌بیداری انسان‌ها دارای نظم است. بیشتر مردم ضرب‌آهنگ خوابشان شبانه است و روزها کار می‌کنند. بنابراین کارگری که شب‌ کار می‌کند، اگر ضرب‌آهنگ خود را تغییر نداده باشد چه‌بسا که با مشکل کم‌کاری و درنهایت با تصادفات شوم مواجه خواهد شد.

نتایج نشان‌داده‌اند که زمان تأثیرگذاری یک ضرب‌‌آهنگ، کاملاً مشخص است. در بانوان بیشترین تأثیر در روز اول رگل و کمترین در روز پازدهم رگل است و این آزمایش‌ها به‌وضوح نشان می‌دهند که مدت اثر یک داروی ضد‌هیستامین هم بر‌حسب یک ضرب‌آهنگ تقریباً شبانه‌روزی، متغیر است. با‌توجه به نتایج به‌دست‌آمده از زمان و داروشناسی، باید ساعت و روز مصرف داروها در درمان، مورد تجدید‌نظر قرار‌گیرد.

اما بحث مربوط به دارو و زمان به این‌جا ختم نمی‌شود. بلکه هدف، یافتن راه‌حل بهتر برای مصرف داروها است. یعنی باید بدانیم که چگونه می‌توان با مصرف کمترین مقدار دارو، بیشترین تأثیر را دریافت‌کرد و اگر به چنین مهمی دست‌یابیم، کاربرد دیگری را برای زمان زیستی‌ یافته‌ایم.

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر