لمس درمانی
1392/05/30
دکترشهره فتاح پور - دکتر سعیدرضا شیخی - داروساز

از بدوخلقت انسان در آثار به جا مانده ازقدیمی‌ترین تمدن کشف شده مربوط به چهار هزاروپانصد سال پیش دربین‌النهرین و نیز آثار کشف شده‌ی جدید با قدمت حدود هفت‌هزارسال مکشوف در سیرجان در استان کرمان در کشورعزیزمان ایران، روش‌های درمانی جدید وقدیمی به عنوان درمان‌های مکمل همراه ورود هر ساله‌ی داروی جدید هر روز چهره‌ی درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن، خطیر و مهلک تغییر یافته و سلامتی و طول عمر بیشتر را برای انسان‌ها به ارمغان آورده است.
 لمس درمانی یکی از این درمان‌های مکمل‌است که امروزه در بین گروه‌های مختلف مردم علاقه‌مندان خاصی را از بین سایر درمان‌های مکمل نظیر هومیوپاتی، موسیقی‌درمانی، طب‌سوزنی، دعــادرمانی، اسانس‌درمانی، سرمادرمانی، ماساژدرمانی، انرژی‌درمانی، ریاضت‌درمانی، ارتباط‌ارواح، فال‌درمانی، آب‌درمانی، جن‌گیری، نظرشکنی، جداسازی روح از جسم درحالت بیداری و صدها روش ثواب و ناثواب دیگر مثل دروغ‌های شاخ دار و دم‌دار به اصطلاح مصلحتی برای ایجاد امیدواری‌های کاذب در بین کسانی که خواسته‌های مشروع یا نامشروع دارند و می‌خواهند بدون تحمل مشقتی و یا پرداخت هزینه‌هایی کمتر از هزینه‌های واقعیت درمانی، راحت‌طلبانه با روشی آسان یعنی پرداخت پول اندکی به هدف خاص خود برسند رواج پیدا کرده است.
 در خصوص لمس درمانی گفته شده که این روش درمانی برخاسته از طب سنتی‌چین است و قدمتی چند هزارساله دارد وامروزه در بسیاری از نقاط مختلف جهان به خاطربروز روزافزون عوارض استفاده از مواد شیمیایی صناعی درترکیبات دارویی مورد  توجه خاص قرارگرفته است. هدف اصلی لمس درمانی بالا بردن قدرت دفاعی وترمیمی بدن برای کسب سلامتی وگاهی پیشگیری از بیماری‌ها است. براین اساس نقاط خاصی دربدن شناسایی شده‌اند که به نقاط فشار(قسمتی به اندازه‌ی سرسوزن درست زیر  سطح پوست که بیشتر ازقسمت‌های اطراف خود هدایت کننده‌ی انرژی است وهنگامی که تحریک شود روی یک عضو اثر می‌گذارد) یا نقاط رفلکسی (نقاطی که آئینه‌ی بیماری‌های بدن می‌باشند) معروفند. این نقاط اثر و از قابلیت‌بالایی در تحرک وترشح واسطه‌های عصبی،مخدرهای درون‌زا و هدایت‌انرژی برخوردارند و هریک نشانگر تحریک وترشح واسطه‌ی شیمیایی عصبی خاص، مخدر درون‌زای خاص و یا هدایت‌کننده‌ی انرژی در اندامی خاص با عملکردی خاص در بدن می‌باشند. در واقع این نقاط فشاری یا نقاط رفلکسی و مسیرهای عصبی که ازطریق آنها جریان عصب از یک نقطه‌ به نقطه‌ی دیگر واز یک عضو به عضو دیگر جریان می‌یابد واسطه‌ی عصبی که درآن مسیر ترشح می‌شود درلمس درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند وبا وارد کردن فشارمناسب روی این محل‌ها با تحریک رسپتورهای حساس به لمس ونقاط رفلکسی علاوه بر ترشح واسطه‌های عصبی و تحریک ترشح مخدرهای درون‌زا مثل متیونین، انکفالین با فرمول شیمیایی تیروزین، گلیسین، فنیل آلانین، متیونین و لوسین علاوه برایجاد آرامش، کشش عضلانی را نیز از بین می‌برند وجریان گردش خون و انرژی حیاتی بدن را که چینی‌ها آن را «کای» می‌نامند بهبود می‌بخشند و آرامش و سلامتی جسمی از دست رفته را باز می‌گردانند. مخدرهای درون‌زا یعنی لوسین‌انکفالین ‌و متیوتین انکفالین واندورفین‌ها که دراثر لمس‌درمانی ترشح می‌شوند به گیرنده‌هایی که از طریق پروستاگلاندین‌ها سبب فعال شدن آنزیم ادنیل سیکلاز می‌شوند می‌چسبند و اثر مهاری برفعالیت آنزیم ادنیل سیکلاز داشته و با مهار آنزیم ادنیل‌سیکلاز میزان ادنوزین منوفسفات حلقوی (CAMP) درحد نرمال باقی می‌ماند و درنهایت احساس آرامش را به دنبال دارد. رسپتورهای حساس به لمس و نقاط رفلکس هم درلمس‌درمانی وهم در طب سوزنی جهت درمان مورد استفاده قرارمی‌گیرند. تفاوت اساسی این دو روش دراین است که در طب‌سوزنی با فرو کردن سوزن‌های مخصوص در نقاط حساس و رفلکسی کاردرمان صورت می‌گیرد ولی در لمس‌درمانی از انگشتان یا کف دست به منظور تحریک ترشح واسطه‌های عصبی مواد مخدر درون‌زا وایجاد تعادل برای افزایش سلامتی و درمان بیماری‌کمک‌گرفته می‌شود. درواقع روش لمس‌درمانی معادل روش شیاتسو ژاپنی‌ها است و به طورکلی روش لمس‌درمانی و سایر روش‌های مکمل درمانی در درمان و تسکین بیماری‌هایی مثل سرفه، سکسکه، ورم مفاصل، سردرد، میگرن، خون‌دماغ، دردپشت، دردناحیه‌ی کمر و پا اختلالات گردش خون، اختلالات گوارشی مثل نفخ، گرفتگی‌های عضلانی، مشکلات عاطفی، دردهای پریودی، بی‌خوابی و اضطراب مفید و مؤثرند. در روش لمس‌درمانی برای تسکین سرفه و سکسکه، سینه، بازو ومچ دست فشار داده می‌شوند. نقاط دیگری که برای تسکین سرفه وسکسکه ممکن است فشار داده شود گردن وپشت است. دربرطرف کردن ورم مفاصل نقاط خاصی درساق پا فشرده می‌شوند نقاط مذکور را با انگشت شست به مدت7 تا10 ثانیه فشار می‌دهند. درتسکین سردرد و دردهای میگرنی برای رهایی ازدرد، شقیقه را می‌فشارند. در بهبود نفخ گوارشی با معده‌ی خالی روی شکم خوابیده، دستها و پاها را کشیده و با کف دست روی پشت فشار وارد می‌آورند. درخون دماغ برای بدن آمدن خون، سر را به عقب کشیده با انگشت شست به بینی فشار وارد می‌آورند. به طور کلی روش‌های درمانی مکمل همراه با روش‌های درمانی دارویی پزشکی جهت مداوای بیماران خوب جواب می‌دهند چون انسان اوج نهایی قدرت روحی است و بالا بردن روحیه درهر بیماری به نظر اکثر صاحب نظران نیمی ازدرمان است ونیم دیگر تشخیص صحیح وتجویز داروی مناسب و روش صحیح به کاربردن داروی تجویز شده شامل موقع مصرف دارو، پرهیز غذایی، اطلاع از مخاطرات تغذیه‌یی ایجاد شوند و تداخل با سایر داروها است.

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر