فکرکردن زیاد و روان رنجوری
1395/03/12
فکرکردن زیاد و روان رنجوری

روان‌رنجوری‌(Neuroticism) تمایل بلند‌مدت به قرار داشتن در ‌حالت عاطفی منفی است. افرادی‌که درجه‌ی بسیار بالای روان‌رنجوری را در آزمون‌های‌شخصیت نشان ‌می‌دهند، به‌استرس‌های‌محیطی حساس بوده و به‌خوبی به آن پاسخ نمی‌دهند. در‌نتیجه، آنها ممکن‌است با مشاغل خطرناک تطابق یابند و به احتمال زیاد بیش‌از دیگران اختلالات ‌روانی را تجربه می‌کنند. یک گروه روانشناس مدل جدیدی برای روان‌رنجوری، پیشنهاد‌کردند که ممکن‌است ارتباط آن را با هر‌دوحالت ناخشنودی (Unhappiness) و خلاقیت (Creativity) نشان‌دهد (ویژگی شخصیتی که منشاء در فکر‌کردن زیاد دارد).

بسیار مشکل است که روان‌رنجوری را از‌نظر درک خطر بزرگ‌شده توضیح داد. زیرا افرادی‌که نمره‌ی بالایی دارند، اغلب در شرایطی که هیچ تهدیدی درآن وجود ندارد، احساس ناخشنودی(Unhappy) می‌کنند. مشکل دوم این است که مجموعه‌ی مقالات علمی (Literature) نشان‌می‌دهند که نمرات روان‌رنجورخویی در آزمون‌های شخصیت، با خلاقیت ارتباط مثبتی دارد؛ پس چرا باید در نگاه اغراق‌آمیز به موارد تهدید‌آمیز، بتوانید ایده‌های جدید خوبی را در‌آینده ارائه دهید؟

الهام‌بخش این نظریه‌ی جدید یک بررسی‌ بوده است که نشان‌می‌دهد هنگامی‌که مردم خودبه‌خود افکار منفی دارند، فعالیت بیشتری در مناطقی از مغز آنها یعنی بخش میـانی قشرجلویی پیشانی (Medial Prefnontal Cortex) روی می‌‌دهد که با احساس خطر (Threat Perception) مرتبط است. هنگامی‌که منبع تهدید نزدیک‌تر می‌شود، فعالیت در مغز از فعالیت‌های مربوط به اضطراب در جلوی مغز(MPC) به فعالیت‌های مربوط به وحشت (Panic) در منطقه‌ای‌در مغز‌میانی انتقال می‌یابد. این تغییر به‌وسیله‌ی هسته‌ی قاعده‌ای جانبی آمیگدال (Amygdale) کنترل می‌شود.

افکارخودبه‌خودی (Self‌-Generated Thought) خلاقیت را تسهیل‌می‌کند اما ممکن‌است باعث ناخشنودی‌ گردد.

اگر سطوح بالای فعالیت خودبه‌خودی با افکار منفی مرتبط باشد، در ناحیه‌ای از مغز احساس خطر را درک‌می‌کند و اگر فرد تمایل به وحشت داشته باشد، زودتر از سایر افراد به‌دلیل داشتن واکنش بسیار بالا در هسته‌های قاعده‌ای جانبی (Basolateral Nuclei) آمیگدال، ممکن‌است احساسات منفی را حتی در شرایـط فقدان تهدید، تجربه نماید.

این بدان معنی است که به‌دلایل خاص عصبی (Specific N‌eural Reasons)، نمره‌ی بالا در روان‌رنجوری دارای تخیل بسیار فعال، در قالب یک ژنراتور تولید تهدید عمل‌می‌کند.

علاوه‌بر‌این، این مدل به‌همراه  مدل شناسایی شده‌ی قبلی بررسی فعالیت‌های مغزی دراختلال نظم خلق‌و‌خو (Mood Dysregulation) به‌کار‌می‌رود و محققان امیدوار هستند تا نظریه‌ی جدید را با‌ یک چهارچوب متحد ساده  برای الحاق جنبه‌های خلاق روان‌رنجوری، با جنبه‌های عاطفی‌اش گره بزنند.

این محققان به اسحاق نیوتن‌، فرد بسیار خلاقی که نشانه‌های بسیاری از روان‌ رنجوری داشت‌، در قالب شاخص راه‌حل جدیدشان‌ اشاره می‌کنند: «من این موضوع را که به‌طور مستمر قبل‌از من بررسی شده ادامه می‌دهم و صبر می‌کنم تا اولین طلوع به آرامی رخ‌دهد و کم‌کم نور‌کامل و روشنایی فرارسد.» اینجا، کلمات وی خلاقیت را در قالب محصول تمرکز شدید و تفکر طولانی توصیف‌می‌کنند. سطح تفکر بیش‌از‌حدی که این محققان باور دارند، ممکن‌است نشانه‌های روان‌رنجوری‌اش را به‌همان میزان خلاقیت‌اش توصیف و پشتیبانی ‌نماید.

 

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر