هرگز آدامس را قورت ندهید
قورت دادن یک آدامس خیلی بزرگ یا چند آدامس کوچک ممکن است دستگاه گوارش شما ...
قورت دادن آدامس چه بلایی بر سرتان می آورد؟
پزشکان می گویند آدامس به گونه ای ساخته نشده که قابل خوردن باشد، اما در ...
خوردن روزانه «آووکادو» به کاهش کلسترول بد کمک می کند
تیمی از محققان دریافتند خوردن روزانه یک «آووکادو» به مراتب مفیدتر از خوردن روزانه یک ...
این میوه را باید با هسته‌اش بخورید
بهتر است سیب با هسته خورده شود. در غیر اینصورت مقدار میکرو ارگانیسم‌های پروبیوتیک مفید ...
میوه ای که وزنتان را به سرعت کم می کند
محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک ...
مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود
محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک ...
عوارض با استرس غذا خوردن/ویژگی عادت غذایی سالم
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا ...
همه چیز درباره تهیه نذری بهداشتی و سالم
همه ساله با فرا رسیدن محرم به‌ویژه دهه اول، بازار نذری دادن و نذری خوردن ...
نقش دندان‌ها در تشخیص زودهنگام اختلال‌خوردن
براساس پژوهش کینگز کالج لندن، دندان‌پزشکان در تشخیص بیماری‌ها ازجمله بی‌اشتهایی‌عصبی، پــرخوری‌عصبـی و بـازگشت اسیــد ...