99-217

بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده، اکیناسه به طور موثری قدرت سیستم دفاعی بدن را افزایش داده و در برابر میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا و ویروس‌ها از سلامتی بدن محافظت می‌کند.

99-184

یکی از تکنیک‌های مورد بحث در این مقاله هیپنوتیزم است. هیپنوتیزم(Hypnotism)، را شاخه‌ای از علم روانشناسی می‌دانند که بوسیله آن ذهن انسان، با برخورداری از تلقین، بر روی موضوع خاصی کاملا متمرکز می‌گردد.

99-151

در واقع اگر انسان بتواند با تفکر مثبت معنای زندگی انسانی را به درستی دریابد و هدف خود را با این معنا مشخص سازد، می‌تواند با افزایش ظرفیت تحمل وقدرت سازگاری خود از فشارهای عصبی کاسته و از اختلالاتی که در نتیجۀ استرس بروز می‌کند جلوگیری نماید .

196

اگر بخواهیم در مورد معنای واقعی واژه صحبت کنیم، واژه «چاکرا» در زبان سانسکریت به «چرخ» یا «صفحه گرد» ترجمه می‌شود، اما در واقع این واژه به یک مرکز انرژی روحانی در درون بدن انسان اشاره می‌کند که بنابر نظریات «مرکز چوپرا » هفت عدد از آن‌ها در امتداد ستون فقرات، و در گردن و فرق سر شما قرار دارند.

99-103

مراقبه شاید برای فرصتی برای بشر باشد تا آرامش و آگاهی بیشتری را فراهم نماید. پژوهش‌ها نیز حاکی از آن است که مراقبه بیش از یک فرصت موقت برای کاهش استرس، می‌باشد.

روش های درمانی خانگی و طبیعی سرماخوردگی و آنفلوآنزا در مقایسه با امراض دیگر بیشتر مورد استفادۀ افراد قرار می گیرد

در هرحال اگر افسردگی در شما یا پیشینۀ خانوادگیتان وجود داشته باشد ، یا حتی بخواهید خلق و خوی خود را تغییر دهید ، شواهد دال بر تغییر رژیم غذایی است .

استفاده مکرر از این نوع محصولات میتواند تهدید جدی برای سلامت افراد و جامعه به حساب بیاید.

مواد غذایی ضدسرطان به غذاهایی اطلاق می¬شوند که اگر افراد آنها را به رژیم غذایی شان اضافه کنند خطر بروز سرطان را در آنها کاهش می دهد.

شماره ۱۰۳۸

مصرف الکل ممکن است سبب بالا رفتن یا پایین افتادن قند‌خون شود و این امر به میزان مصرف الکل یا غذای همراه آن بستگی دارد. اگر بیمار معتاد به الکل است باید درمصرف الکل جانب اعتدال را رعایت کند و الکل را همیشه با غذا مصرف نماید

از ویژگیهای دارویی گیاه نعناع ، خاصیت ضدسرطانی، رفع خستگی، تسکین سردرد و کاهش نشانه های آسم است.

شماره ۱۱۱۵

زوال تأسف‌برانگیز زمان سالخوردگی و تأثیر آن در عملکرد بدن، متأسفانه امری اجتناب‌ناپذیر بوده و زوال‌عقل کمتر ‌از سیر‌نزولی سایر بخش‌های بدن قابل‌لمس است