خستگی و بیماری کرون
1393/04/25
خستگی و بیماری کرون

خستگی یکی از نشانه‌های بسیار شایع دربیماری کرون Crohn’s disease است. دریک بررسی، حدود سه‌چهارم افراد مبتلا به نوع فعال بیماری وجود خستگی به مقدار زیاد را گزارش کرده‌اند. نتایج بررسی‌های دیگر حاکی از آن بود: افرادی که در مرحله‌‌ی بهبود موقت بیماری قرار‌داشتند، در‌30تا40درصد باز‌هم خستگی وجود داشت و مشکل‌ساز بود.
در‌افرادی‌که دچار بیماری کرون وکولیت اولسرو ulcerative colitis هستند، خستگی ممکن‌است بر آنها تأثیر گذاشته و زندگی روزمره، کیفیت زندگی وکارشان را دگرگون کند.
به غیر‌از آثار مستقیم ناشی‌از بیماری، عوامل دیگری که غالباً بر افراد مبتلا به بیماری کرون تأثیر می‌گذارند یعنی درد، اضطراب، افسردگی و دشواری درخوابیدن نیز درایجاد حس خستگی سهیم‌اند.
دراین مورد چه می‌توان کرد؟ خستگی‌یک مشکل پیچیده و بدون راه حل ساده است. دراین مورد پیشنهاد‌های زیر مناسب است:
• تحت‌کنترل درآوردن بیماری. افرادی‌که بیماری‌شان درمرحله‌ی بهبود موقت است در مورد خستگی کمتر شکایت می‌کنند. داروهایی  که التهاب را نشانه‌ می‌روند مانند روش‌های زیست شناختی درمان (آدالیموماب‌adalimumab‌، سرتولیزوماب‌certolizumab، اینفلیکسی‌ماب‌infliximab) و داروهای تعدیل‌کننده‌ی ایمنی (آزاتیوپرینazathioprine، مرکاپتوپورینmercaptopurine، متوترکسات methotrexate) به بسیاری‌از بیماران کمک‌می‌کنند تاحس بهتری داشته و کمتر خستگی را احساس‌ کنند.

• درمان کم‌خونی. کاهش تعداد گویچه‌های سرخ‌ یکی‌از مشکلات شایع درافراد مبتلا به بیماری کرون است. این حالت درایجاد پایین بودن انرژی و خستگی سهیم است.
• گفتگو با پزشک درباره داروها. بعضی داروهای مورد استفاده در درمان بیماری کرون ازجمله کورتیکوستروئیدها (پردنیزون) به بروز خستگی می‌انجامد واین اثر یا  به صورت مستقیم و یا به علت اختلال درخواب ایجاد می‌شود.
• استفاده از درمان روانشناسیک. درمورد راه‌های تدبیر خستگی وسایر عوامل روانشناسیک که بر خستگی تأثیر دارند مثل استرس، اضطراب وافسردگی باید با پزشک سخن گفت و یا از مشاور کمک گرفت.
برای غلبه‌برخستگی، برنامه‌ریزی برای انجام فعالیت جسمانی درزندگی روزمره، خوردن غذای سالم و داشتن خواب کافی، از اهم مسایل است. باید در مورد نگرانی‌ مربوط به خستگی با پزشک سخن گفت تا وی بتواند با ارائه‌ی راهکارهایی به بیمار کمک کند.

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر