خس‌خس سینه یا ویزینگ (wheezing) عبارت است از صدای سوت مانند بلند هنگام نفس‌کشیدن که اغلب در زمان بیرون‌دادن نفس (بازدم) است. خس خس سینه یا ویزینگ به‌علت تنگ و باریک‌شدن مجاری هوایی ایجاد می‌شود. بیماری آسم از علل شایع خس خس سینه است ، اما علل احتمالی دیگری مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) نیز وجود دارد که هر دو بیماری با انقباض و باریک کردن مجاری هوایی دستگاه تنفسی سبب بروز این عارضه می گردند.

علل بروز خس خس سینه :

وجود ویزینگ‌ حاکی‌از مشکل تنفسی و اغلب درنتیجۀ منقبض‌بودن مجرای هوایی یا بلوک ناقص آن بروز می‌کند. درغالب موارد خس‌خس از لوله‌های تنفسی کوچک‌تر در عمق قفسه‌ی‌سینه (برنشیول‌ها) شروع می‌شود ولی ممکن‌است از مجرای هوایی بزرگ‌تر نیز منشاء بگیرد. ویزینگ به‌علت التهاب یا انسداد فیزیکی مانند وجود یک تومور یا وجود جسم‌خارجی نیز ایجاد می‌شـود.

سایر عـلل خس خس سینه عبارتنداز:

• آنافیلاکسی
• آسم
• برنشیکتازی (بیماری مزمن ریه که طی آن پهن‌شدن غیرطبیعی لوله‌های برنش از خروج موکوس را دچار وقفه می‌کند).
• برنشیولیت (به‌ویژه در کودکان خردسال)
• برنشیت
• آسم کودکی
• COPD
• آمفیزم
• اپیگلوتیت
• استنشاق اجسام خارجی
• GERD
• نارسایی قلب
• سرطان ریه
• داروها (به‌ویژه آسپیرین)
• آپنه‌ی خواب انسدادی (حالتی‌که طی آن تنفس متوقف می‌شود و دوباره ضمن خواب شروع می‌شود).
• پنومونی
• ویروس سن سیتیال تنفسی respiratory syncytial viris (باکوته‌نوشت‌RSV) (به‌ویژه درکودکان خردسال)
• عفونت مجرای تنفس (به‌ویژه درکودکان کمتراز 2 سال)
• استعمال دخانیات
• سوء‌کار طناب صوتی، حالتی که برحرکت طناب صوتی تأثیرمی‌‌گذارد.

زمان مراجعه به پزشک :

در هرحال مراجعه به پزشک ، در صورت بروز خس خس سینه بدون دلیل یا در ارتباط با موارد زیر بسیار ضروری است. 

-تنفس سخت

-تنفس سریع

-رنگ آبی کم رنگ

اگرخس خس سینه در موارد زیر رخ داد ، فورا به پزشک مراجعه نمایید:

-در اثر نیش زنبور ، مصرف دارو یا مصرف ماده غذایی آلرژی زا

- خس خس سینه با تغییر به رنگ آبی کم رنگ و مشکل در تنفس همراه بود.

- خس خس سینه در اثر انسداد بر اثر مواد غذایی یا جسم رخ دهد.

در برخی موارد خس خس سینه با مصرف دارو یا افشانه ای خاص درمان می پذیرد و در شرایطی وخیم تر روش جراحی انجام می پذیرد.

خس خس خفیف در سینه چیست ؟

خس خس خفیف سینه اغلب بر اثر عفونت دستگاه تنفسی بالایی (URI) رخ می دهد که نیازی به درمان ندارد. 

اما جهت کاهش نشانه های خس خس سینه خفیف حاصل از سرما خوردگی یا URI موارد زیر پیشنهاد می گردد:

-مرطوب نمودن هوا:

استفاده از بخور ، دوش گرفتن یا نشستن در وان آب داغ در محیط در بسته ، هوای مرطوب سبب تسکین نشانه های خس خس خفیف سینه می گردد.

-نوشیدن مایعات:

مایعات گرم سبب تسکین مجاری هوا و شل شدن خلط و ترشحات چسبنده در گلو می گردند.

-عدم استعمال دخانیات: 

دودهای دست دوم یا هرگونه استعمال دخانیات سبب وخامت خس خس خفیف سینه می گردد.

-مصرف تمامی داروهای تجویز شده:

پیروی از تمام دستورات پزشک و نسخه هایی که تجویز نموده.