کمبود ویتامینD و دمانس
1393/08/14

طی یک بررسی جمعیت‌بنیان و بزرگ که اولین  مورد ازاین نوع است یک گروه از پژوهشگران میان مصرف ویتامینD و خطر ایجاد دمانس dementia رابطه‌یی یافته‌‌اند. باید گفت در افراد سالمندی که به‌قدر کافی ویتامینD مصرف نمی‌کنند، خطر ایجاد این بیماری دو برابر می‌شود.
دمانس یا زوال‌عقل، اصطلاحی مشترک است که برای شرح مشکلات مربوط به حافظه، زبان و تفکر به‌کار می‌رود و در افرادی با زمینه‌ی نابسامانی‌های مختلف مغزی دیده می‌شود.
بیماری آلزایمر Alzheimers disease بهترین نوع شناخته‌شده و شایع‌ترین نابسامانی است که زیرچتر دمانس قرارمی‌گیرد.
بیماری آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است و اعتقاد بر‌آن است که طبق آمار مراکز کنترل بیماری و پیشگیری(CDC) تعداد ۵/۳ میلیون آمریکایی به آن دچارند. این بیماری در افراد بالای 65 سال بسیار شایع است به طوری که می‌توان گفت یک دهم جمعیت آمریکا به آن دچارند.
مصنفان که بررسی خود را در شماره‌ی‌۶ اوت 2014‌ نشریه‌ی Neurology منتشر ساخته‌اند اظهار داشته‌اند که پایین‌بودن غلظت ویتامینD با ایجاد بیماری آلزایمر ارتباط دارد و با نگرانی اضافه کرده‌اند که نرخ کمبود ویتامینD در سالمندان بالا است و همین گروه است که درمعرض خطر ایجاد دمانس قرار دارند.
طبق گزارش CDC، ثلث جمعیت آمریکا مقـدار کافی ویتامینD دریافت نمی‌دارنـد و 8٪ جمعیت درمعرض خطر کمبــود ویتامینD هستند. ویتامینD را می‌توان از آفتاب‌‌گرفتن و خوراکی‌هایی مانند شیر، تخم‌مرغ، پنیر و ماهی چرب به‌دست آورد.
برای انجام این بررسی، پژوهشگران تعداد 1658‌نفر افراد بالای 65‌سال را که دچار دمانس نبوده و در بررسی جمعیت بنیاد سلامت قلب‌و‌عروق شرکت‌کرده بودند، آزمودند. میزان ویتامینD در خون این افراد اندازه‌گیری شد و به‌طور متوسط به‌مدت ۵/۶ سال پیگیری شدند.
در طول دوره‌ی پیگیری، در ۱۷۱ شرکت‌کننده دمانس و در ۱۰۲ نفر بیماری آلزایمر به‌وجود آمد. پژوهشگران دریافتند در شرکت‌کنندگانی که میزان ویتامینD پایین‌تر داشتند، احتمال ایجاد دمانس 53٪ بیشتر است و در افرادی‌که به‌شدت دچار کمبود ویتامینD بودند درمقایسه با شرکت‌کنندگانی با میزان معمول ویتامینD این احتمال 125٪ بیشتر است.
به‌همین‌ترتیب درمقایسه با شرکت‌کنندگانی که دارای تراز طبیعی ویتامین بودند، در‌افرادی‌که دارای تراز پایین بودند، میزان ایجاد آلزایمر‌70٪ بیشتر و در‌مورد کمبود شدید این احتمال افزایش برابر 120٪ بود.
برای آنکه مشخص شود آیا کمبود ویتامینD درتمام انواع دمانس مؤثر است باید کارآزمایی‌های وسیع دیگری انجام گردد.

 

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر