طب مکمل‌ و جانشین - صفحه 11
گیاهان برتر جهان (۱۴)
شماره ۹۸۵
گیاهان برتر جهان (۱۴)
ماهونی
تمرین‌های دل آگاهی
شماره ۹۸۴
تمرین‌های دل آگاهی
شاید چیزهایی درمورد دل‌آگاهی شنیده یا مطلبی درمورد این موضوع خوانده باشید. دل‌آگاهی mindfulness،یک شکل از مراقبه است و شاید کنجکاو شده باشید که چگونه این کار را انجام می‌دهند. دراین مقاله نحوه‌ی انجام تمرین‌‌های دل آگاهی و چگونگی سود بردن از آنها ذکر شده است.
گیاهان برتر جهان (۱۳)
شماره ۹۸۴
گیاهان برتر جهان (۱۳)
کولئوس
موسیقی ومغز
شماره ۹۸۳
موسیقی ومغز
پژوهشگران دردانشگاه St.Andrews دراسکاتلند نتیجه‌گیری کرده‌اند افرادی که به نواختن وسایل موسیقی اشتغال دارند دارای مغزی تیزتر ودقیق‌تر می‌باشند زیرا می‌توانند اشتباهات خود را در پرفورمانس یافته‌ وآنها را نسبت به افراد معمولی سریع‌تر تثبیت کنند.
گیاهان برتر جهان (۲-۱۲)
شماره ۹۸۲
گیاهان برتر جهان (۲-۱۲)
مصارف‌طبی
خوراکی‌ها، گیاهان واضطراب
شماره ۹۸۱
خوراکی‌ها، گیاهان واضطراب
مقابله با اضطراب یک چالش است وغالباً مستلزم انجام تغییراتی در شیوه‌ی‌زندگی است.
گیاهان برتر جهان (۱۲)
شماره ۹۸۱
گیاهان برتر جهان (۱۲)
آنژلیک
خارمریم در مسمومیت‌های کبد
شماره ۹۸۱
خارمریم در مسمومیت‌های کبد
خار‌مریم‌، یا سلبین، گیاهی است که در سراسر جهان، از‌جمله ایران‌، می‌روید‌. با آن که این گیاه را می‌توان یکی‌از با ارزش‌ترین گیاهان دارویی به‌شمار آورد‌، اما در بسیاری از نقاط خار‌مریم را به‌عنوان علف هرز می‌شناسند‌.
گیاهان برتر جهان (۳-۱۱)
شماره ۹۸۰
گیاهان برتر جهان (۳-۱۱)
بررسی‌های داروشناسیک: