روشنایی روز و کاهش خطر خودکشی
1393/10/10

در بررسی علل خودکشی مشاهده گردید روزهای آفتابی ۱۰ روز قبل از اقدام به خودکشی نسبت  به مدت زمان ۱۴ تا ۶۰ روز قبل از آن افزایش داشته است.

رفتار خودکشی به‌طور مشخص تحت‌تأثیر تغییرات فصلی از‌نظر میزان طول روشنایی روز و عوامل دیگر قرار دارد. جهت افتـراق بیـن این تأثیرات، محققـان تمامی داده‌ها را در 462‌،‌69 مــوارد قصــد خودکشی تأیید شده را که طی40سال در اتریش اتفاق افتاده بود.

با میزان روشنایی روزانه (ساعات روشنایی روز) را بر‌پایه‌ی اطلاعات هواشناسی سنجیدند، محققان در این بررسی از یک‌روش آماری مرکب بهره‌بردند.

میزان طول روشنایی روز طی 10روز قبل‌از مرگ ارتباط مثبتی با خطر بروز خودکشی داشته (افزایش آمار خودکشی) در حالی‌که طول روشنایی‌روز روی میزان خودکشی در فاصله‌ی 14تا60 روز قبل‌از مرگ اثر منفی داشته است (کاهش آمارخودکشی)، این امر در وقوع انواع خودکشی نیز صادق بوده است.

این اثر طول روشنایی کوتاه مدت روز (در‌طی۱۰روز قبل‌از اقدام) در زنان واضح‌تر بوده و اثرات روشنائی طولانی‌مدت روز روی خودکشی مردان بیشتر بوده است.

نقطه‌نظر نهایی‌(Comment): تأثیر تغییرات فصلی روی خلق ازطریق بررسی متغیرهایی چون درجه حرارت، رطوبت‌هوا، تعطیلات و عواملی نظیر اینها در‌این ارزیابی بررسی شده و نشان داده است ‌که نبودن تابش خورشید در چند روز متوالی آمار خودکشی را افزایش‌داده و توالی تابش‌خورشید برای مدت‌طولانی باعث کاهش آمار خودکشی گردیده است.

یک توضیح قابل‌قبول جهت این (دریافت موازی دوگانه)، شاید این ‌باشد که تاثیر خورشید باعث بهبود خلق (بالا‌بردن خلق) در طولانی‌مدت شده در مقایسه با تشدید افسردگی در ادامه  یافتن روزهای ابری متوالی این امر ممکن است، درکسانی که قبلاً گهگاه افسرده بوده‌اند منجر به ذخیره‌ی انرژی آنان جهت انجام خودکشی در روز بازگشت خورشید شده باشد.

درنهایت پزشکانی که بیماران افسردگی را تحت‌مراقبت خود دارند باید به نتایج مطالعه فوق درمورد این تغییرات جوی توجه داشته و در‌این ایام (روزهای ابری متوالی) مراقبت بیشتری از این بیماران به‌عمل آورند.

Ref: JAMA Psychiatry 10.Sep 2014

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر