آگاهی از تستوسترون
1393/04/25

هر روزه از واژه‌ی‌ تستوسترون با اشاره‌ی خاص به ویژگی‌های مردانه استفاده می‌شود. تستوسترون هورمون جنسی مردانه است اما چه کاری انجام می‌دهد وآیا مردان باید درمورد کاهش مقدار این هورمون با افزایش سن نگران شوند؟
تستوسترون یک هورمون است،یعنی یک پیامبر شیمیایی و همان هورمون جنسی است که سبب بروز صفات مردانه می‌شود ولی مقدار کمی ازاین هورمون درخانم‌ها نیز وجود دارد.
این هورمون از دسته‌ی آندروژن‌ها است و اساساً توسط بیضه‌ها تولید می‌شود.
 یاخته‌های لیدیگLeydig cell که در بخشی‌هایی از بیضه وجود دارند، تستوسترون تولید می‌کنند.
بدون تستوسترون مردان نابارور می‌شوند. درجریان اسپرماتوژنز (تولید اسپرم رسیده) بدون‌تستوسترون جـــرم سل germ‌ cell‌ها نمی‌توانند وارد مرحله‌ی میوز meiosis شوند (تقسیم تکثیری یاخته). درمردان تصور می‌شود که تستوسترون علاوه بر تولید اسپرم،تعدادی از وظایف دیگر را تنظیم می‌کند که ازجمله موارد زیر قابل ذکر است:
• سایق جنسی
• توده‌ی استخوان
• توزیع چربی
•  بزرگی و قدرت ماهیچه
• تولید گویچه‌ سرخ
با اضافه‌شدن سن، آثار پایین افتادن تدریجی تستوسترون در مردان، درسالهای اخیر بیش از گذشته مورد توجه واقع شده و سبب ایجاد اصطلاحی موسوم به هیـپوگنادیــسم آغاز دیــررس late onset hypogonadism شده است.
 بعد‌از 40‌سالگی تا‌60‌سالگی میزان غلظت تستوسترون گردش خون هرسال حدود ۱/۶٪ کاهش می‌یابد و پایین‌بودن میزان تستوسترون در مردان جوان‌تر هیپوگنادیسم تلقی می‌شود.
درمردان کهنه سرباز آمریکایی، پایین بودن تراز تستوسترون سرم با افزایش میزان مرگ‌ومیر همراه بوده است و هیپوگنادیسم با آغاز دیررس بیش‌از گذشته تشخیص داده می‌شود، اما بسیاری از نشانه‌های این حالت درموارد پیری طبیعی نیز مشاهده می‌گردد.
نشانه‌های زیر، که بسیاری از آنها به‌عنوان بخشی‌از پیرشدن تلقی می‌شوند با پایین‌بودن میزان تستوسترون همراه می‌باشند و سندرم هیپوگنادیسم با شروع دیررسی را تشکیل می‌دهند:
• پایین‌بودن میل‌جنسی
• کاهش کیفیت نعوظ به‌ویژه نعوظ‌های شبانه
• تغییرات خلق
• کاهش قدرت ادراکی و شناختی
• خستگی، افسردگی و خشم
• کاهش حجم و قدرت عضله
• کم شدن موهای بدن
• اختلالات جلدی
• کاهش حجم استخوان/ تراکم مواد معدنی
• افزایش توده‌ی چربی شکم
افزون‌بر سوء‌کار جنسی، هیپوگنادیسم با آغاز دیررس، با بیماری متابولیک و بیماری قلب و عروق همراه است.
مکمل‌های تستوسترون:
درمردان سالمند مقدار نشیب میزان تستوسترون متفاوت است ولی هرچه مقدار سن از 60 سال بالاتر رود، مردان بیشتری
مبتلا می‌شوند.
در بعضی پژوهش‌ها به‌دنبال منافع مصرف تستوسترون رفته‌اند. در یک بررسی که به‌صورت غیرانتخابی و با دارونما و شاهد به‌صورت دوسوناآگاه انجام شد، شرکت‌کنندگان به‌مدت 6 ماه از تستوسترون استفاده نمودند. در تحقیق مصرف مکمل تستوسترون درمردان سالمندی که دارای میزان پایین‌تر‌از طبیعی هورمون بودند روی موارد زیر تحقیق شد:
• تحرک عملکردی
• شناخت
• تراکم مواد‌معدنی استخوان
• ترکیب بدن
• لیپیدها
• کیفیت زندگی
• امنیت درمان
دراین بررسی بزرگ، با مصرف دوبار در روز تستوسترون، آثار ناگواری به وجود نیامد و بر ترکیب بدن و عوامل خطرساز متابولیک آثاری مشاهده شد. اما با مصرف 80میلی‌گرم مکمل، آثار سودمندی بر تحرک عملکردی، تراکم مواد معدنی استخوان یا کرده‌ی شناخت مشاهده گشت.
درمقایسه با دارونما، تستوسترون سبب بروز موارد زیرشد:
• افزایش توده‌ی‌عضلات بی‌چربی
• کاهش توده‌ی‌چربی
تجویز تستوسترون در مردان سالمند ظرف 5‌سال تا بیش‌از 170٪ افزایش یافت و  این افزایش به‌رغم وجود مدارک نسبتاً محدود به نفع بعضی از موارد فوق بود.
متخصصان می‌گویند تا این مدارک بهبود یابند، درمان با تستوسترون درمردان سالمند باید محدود به آن عده‌یی باشد که به وضوح دچار پایین‌بودن میزان تستوسترون هستند یا نشانه‌های بالینی دارند.
در یکی‌از تازه‌ترین بررسی‌ها این نتیجه‌ به‌دست‌آمده که آثار تستوسترون درمردان به‌صورتی گسترده و براساس مقدار خوراک نسبی و میزانی از این هورمون در سرم که طی آن ترکیب بدن، قدرت و کرده‌ی جنسی رو به نشیب می‌گذارد متفاوت است.
طی یک بررسی دیگر ثابت شده است که حجم ماهیچه‌ی بدون چربی، بزرگی عضله و قدرت آن توسط هورمون‌های مردانه کنترل می‌شود حال آنکه انباشت چربی اساساً پیامد کمبود استروژن است، ضمن آنکه کرده‌ی جنسی توسط آندروژن‌هــــا و استروژن‌هــا تنظیم می‌شود.
تستوسترون و چاقی:
تستوسترون در چاقی تأثیر دارد واز عوامل خطرساز متابولیک است به طوری که پایین آمدن تراز هورمون با افزایش شاخص توده‌ی جسمی و دور کمر همراه است. همچنین پژوهشگران دریافته‌اند که میان پایین بودن تستوسترون، خطر بیماری قلب و عروق و مقاومت به انسولین پیوندی وجود دارد.
افزون بر این، حدس زده می‌شود می‌توان از تستوسترون به عنوان گزینه‌یی در درمان چاقی استفاده کرد. اما باید گفت که چاقی، خود بدتر از تستوسترون مؤثر است و به‌این‌ترتیب چرخه‌یی معیوب به وجود می‌آید که هریک بر دیگری تأثیری منفی دارند.
پژوهشگران اظهار داشته‌اند که برای درمان چاقی استفاده از اقدامات شیوه‌ی‌زندگی بسیار بهتر از مکمل‌ تستوسترون است. اقداماتی نظیر استفاده از جیره‌ی‌غذایی مناسب وفعالیت و کنترل استاندارد نابسامانی‌های متابولیک سبب طبیعی‌شدن متوسط تراز کاهش یافته‌ی تستوسترون می‌گردند.
تازه‌های تستوسترون:
پایین‌بودن تستوسترون خطر بروز بیماری‌های قلب‌وعروق را می‌افزاید ضمن آنکه تجویز تستوسترون نیز همین‌کار را می‌کند. نشیب تستوسترون با پارکینسون درمردان پیوند دارد. وجود تستوسترون سبب صداقت مردان می‌شود یا طی یک بررسی دیگر سبب بروز رفتار ضد اجتماعی درمردان می‌گردد.

 

آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟
آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به مغز می‌رساند ؟

در سال 2020، نشریه Lancet آلودگی هوا را به عنوان یکی از عوامل اصلیِ ابتلا به زوال عقل به رسمیت شناخت.

مطالب بیشتر
مردانگی سمی چیست ؟
مردانگی سمی چیست ؟

طبق ارزش‌های سنتی در تعریف مردانگی سمی، هر مردی که به اندازه کافی این ویژگی‌ها را از خود نشان نمی‌دهد، به‌عنوان «مرد واقعی» شناخته نمی‌شود.

مطالب بیشتر
باورهای نادرست درمورد قاعدگی
باورهای نادرست درمورد قاعدگی

حدود نیمی از جمعیت جهان را بانوان تشکیل داده‌اند و به این معنا که همین تعداد چرخۀ قاعدگی را درحال تجربه هستند ، پشت‌سر گذاشته و یا در پیش خواهند داشت . با این حال باورهای نادرست و افسانه‌وار در مورد این فرآیند بیولوژیکی هنوز فراوان است.

مطالب بیشتر
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک
احتمال خطر آسیب به عصب بینایی توسط اوزمپیک

این مطالعه بر روی یک گروه کوچک‌تر و خاص‌تر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم متمرکز بود و نشان داد که خطر ابتلا به NAION برای افرادی که اوزمپیک استفاده می‌کنند دو برابر می‌گردد.

مطالب بیشتر
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های قندی ، دیابت و بیماری‌های قلبی

مصرف این نوشیدنی‌ها مسیر دچارشدن به دیابت نوع دوم ، بیماری‌های قلبی-عروقی (CVD) را هموار نموده و به افزایش وزن کمک می‌کند.

مطالب بیشتر
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه
احتمال انتشار نوروویروس از راه لباس و پارچه

محققان معتقدند که برای جلوگیری از انتشار، لباس‌های خود را با حرارت بالا شسته و خشک نمایید.

مطالب بیشتر
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟
صدای غذا چیست ؟ چگونه متوقف می‌شود ؟

« صدای غذا » مفهوم جدیدی نیست، اما در کنار افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن آگونیست GLP-1 مانند Ozempic و Wegovy، که طبق گزارش‌ها به کاهش افکار مزاحم در مورد غذا کمک می‌کنند، مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس آمار ارائه شده توسط کارشناسان برخی از افراد 80 تا 90 درصد از روز را با فکر به غذا می‌گذرانند.

مطالب بیشتر
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی
میکروپلاستیک‌های موجود در چای‌ کیسه‌ای تهدیدکنندۀ سلامتی

میکروپلاستیک‌های موجود در چای کیسه‌ای با آزاد نمودن میلیاردها ذره در بدن ، خطر ابتلا به سرطان و ناباروری را افزایش می‌دهند .

مطالب بیشتر
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.
نتیجه یک پژوهش‌ : رژیم غذایی فَستینگ ، ممکن است سبب کاهش رشد موها گردد.

حال به تازه‌گی مطالعه جدیدی در مجله Cell منتشر شده است و گزارش می‌دهد که ررژیم فستینگ ممکن است منجر به کاهش رشد مو گردد.

مطالب بیشتر
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .
به یاد پزشکان شریفی که در میان ما نیستند . . .

نسلی با اخلاق که شاید دیگر تکرار نشوند . . .

مطالب بیشتر